Πρόλογος του Δημήτρη Βασιλειάδη στο βιβλίο του Γιογκατσάρια Αριστείδη Σκληρού «Βασικές Άσανα και Γνωμικά»

Ο Γιογκατσάρια Αριστείδης Σκληρός έχει υπάρξει συνεπής και αφοσιωμένος μελετητής της επιστήμης της αυθεντικής παραδοσιακής γιόγκα από το 1978 την οποία σπούδασε με κορυφαίους δασκάλους στην Ελλάδα και το Εξωτερικό. Την εμπειρία και τη γνώση που απέκτησε θέλησε να τη μοιραστεί με τον υπόλοιπο κόσμο διδάσκοντας τη γιόγκα και τις αξίες της που βασίζονται στην πνευματική ανάπτυξη και φυσική υγεία του ανθρώπου. Στην προσπάθειά του να αποδώσει με μεγαλύτερη ακρίβεια την αυθεντική γιόγκα, στην οποία είναι γραμμένα όλα τα αρχαία κείμενα, ξεκίνησε να μελετά τη σανσκριτική γλώσσα και υπήρξε επιμελής μαθητής μου τα τελευταία είκοσι χρόνια.
Με χαρά βλέπω να δημοσιεύεται το πρώτο έργο του, το οποίο εμπεριέχει τις βασικές στάσεις της γιόγκα (άσανα) εκτελεσμένες από τον ίδιο, καθώς και μια συλλογή από δικά του γνωμικά γύρω από τη θεωρία και τη φιλοσοφία της γιόγκα και της στάσης που θα πρέπει να έχει ένας γιόγκι απέναντι στη ζωή.
Στο βιβλίο έχουν ταξινομηθεί οι βασικές άσανα κατά οικογένειες σύμφωνα με τη μορφή που λαμβάνει το σώμα κατά την εξάσκησή τους, όπως για παράδειγμα, η οικογένεια «παντμα-άσανα» περιλαμβάνει τη σουκχα-άσανα, τη σιντντα-άσανα, την άρντα καμαλα-άσανα, την πούρνα καμαλα-άσανα, και την άρντα παντμα-άσανα, καθώς και την ολοκλήρωσή της, την πούρνα παντμα-άσανα.
Η προσφορά αυτή είναι σημαντική για τη μελέτη της γιόγκα, καθώς πέρα από την πρωτοποριακή σε παγκόσμιο επίπεδο ταξινόμηση των άσανα σε οικογένειες και υποοικογένειες, ο συγγραφέας συνθέτει νέα ονόματα στη σανσκριτική γλώσσα για να περιγράψει με ακρίβεια τις στάσεις του σώματος.

Τα γνωμικά του Γιογκατσάρια Αριστείδη Σκληρού έχουν επίσης ταξινομηθεί σε κατηγορίες και εμπεριέχουν θέματα όπως: οι πτυχές της γιόγκα, η σχέση δασκάλου και μαθητή, η διατροφή, η διδασκαλία κ.ά. Το παρόν έργο αναδεικνύει την αυθεντική και παραδοσιακή γιόγκα, που δεν περιορίζεται μόνο στην ακριβή εκτέλεση των άσανα, αλλά επεκτείνεται και στην τήρηση των ηθικών κανόνων που προτείνουν οι μεγάλοι δάσκαλοι της γιόγκα, όπως η μη βία, η εδραίωση στην αλήθεια, η ανιδιοτελής υπηρεσία και άλλες αρχές προκειμένου να μπορέσει ο ασκούμενος στη γιόγκα να προχωρήσει προς την πνευματική του ολοκλήρωση και απελευθέρωση.
Το βιβλίο εκδόθηκε το 2025 από την Ελληνο-Ινδικής Εταιρεία Πολιτισμού και Ανάπτυξης και τυπώθηκε σε ανακυκλώσιμο χαρτί, χωρίς οξέα και χλώριο δίνοντας προτεραιότητα στην περιβαλλοντική ευθύνη και στη μακροχρόνια διατήρησή του.
Διαβάστε πςρισσότερα για το βιβλίο και τα περιεχόμενά του ΕΔΩ