Τριήμερο αναζωογόνησης Σώματος, Νου και Πνεύματος στην Αιδηψό

το ΠΣΚ 18-19-20 Ιανουαρίου 2019
στο ξενοδοχείο «Θέρμαι Σύλλα» στην Αιδηψό

Μέσα στην καρδιά του Χειμώνα πραγματοποιήθηκε μια τριήμερη εκδρομή στα θερμά ιαματικά λουτρά της Αιδηψού και αφιερώσαμε λίγο χρόνο στο σώμα, τον νου και το πνεύμα μας.  Μείναμε σ’ ένα πολύ ωραίο ξενοδοχείο και ακολουθήσαμε ένα μικρό ήπιο πρόγραμμα με φιλοσοφία, φυσιοθεραπία, γιόγκα και αρκετή ανάπαυση και ξεκούραση όπως αρμόζει στην κρύα εποχή.

Από την Παρασκευή το μεσημέρι που μαζευτήκαμε ~ μέχρι την Κυριακή το μεσημέρι που φύγαμε έγιναν:

  • 2 ομιλίες με διαφάνειες από τον βελονιστή και ολιστικό ιατρό Βασίλη Τριτάκη,
  • 2 ομιλίες από τον Ινδολόγο καθηγητή ινδικής φιλοσοφίας Δρ. Δημήτρη Βασιλειάδη, και
  • ένα προαιρετικό βιωματικό σεμινάριο με τη δασκάλα της γιόγκα Κατερίνα Μιχαλοπούλου.
  • Γιόγκα θα δίδαξαν ο Ευάγγελος Κακάλιας και η Χρυσούλα Τσιόρτα από το κέντρο Aradhana Yoga Βόλου.
  • Χορός Aquarobics μέσα στην εξωτερική πισίνα ~ μισή ώρα ~ με γυμνάστρια και διοργάνωση τού ξενοδοχείου.

Το πρόγραμμα τών 3 ημερών :

Παρασκευή 18 Ιανουαρίου 2019: Μαζευόμαστε σιγά – σιγά στο ξενοδοχείο «Θέρμαι Σύλλα» στην Αιδηψό κατά τις 12 το μεσημέρι. [Προσέχουμε πολύ καλά τα ακριβή ωράρια απόπλου τών ferryboats από την Αρκίτσα και από την Γλύφα, διότι αν χάσουμε το ένα πλοίο ~ το επόμενο φεύγει μετά από 2 ώρες.]

Μέχρι το απόγευμα τής Παρασκευής προσέρχονται οι συμμετέχοντες ανάλογα με τις εργασίες τους. Στις 6μμ γίνεται η πρώτη συνάντηση στην επάνω μεγάλη αίθουσα που μάς παραχωρεί το ξενοδοχείο (και εκεί θα γίνονται όλες οι ομιλίες και ασκήσεις). Έτσι στις 18:15 με 19:15 θα γίνει το εισαγωγικό μάθημα γιόγκα. Μετά ένα 15λεπτο διάλλειμα και στις 19:30 με 20:30 θα γίνει η ομιλία τού ιατρού Βασίλη Τριτάκη με προβολή διαφανειών. Και στις 20:45 με 22:00 θα γίνει το πρώτο μέρος τού βιωματικού σεμιναρίου με την Κατερίνα Μιχαλοπούλου. Ο βελονιστής γιατρός Βασίλης Τριτάκης θα κάνει βελονισμό σε όσους το ζητήσουν στις ελεύθερες ώρες, από νωρίς τής Παρασκευής.

Σάββατο 19 Ιανουαρίου 2019 : Στις 8 με 9 το πρωί θα γίνει η άσκηση Γιόγκα στην επάνω μεγάλη αίθουσα τού ξενοδοχείου και μετά πάμε για το τεράστιο breakfast που μόνο το «Θέρμαι Σύλλα» ξέρει να παρέχει. Μετά είναι ελεύθερη η μέρα για θερμά λουτρά και θεραπείες. Στις 12πμ και στις 6 το απόγευμα έχει χορό Aquarobics μέσα στην εξωτερική πισίνα ~ μισή ώρα ~ με γυμνάστρια και διοργάνωση τού ξενοδοχείου.

Κάποια ώρα μέσα στη μέρα τού Σαββάτου θα υπάρχει το δεύτερο μέρος τού βιωματικού σεμιναρίου με την Κατερίνα Μιχαλοπούλου (που θα έχουμε ανακοινώσει την ώρα από την Παρασκευή το βράδυ). Το βράδυ τού Σαββάτου θα γίνουν 2 ομιλίες: 18:30 με 20 η πρώτη ομιλία του Δρ. Βασιλειάδη και αργότερα 20:15 με 21:30 η δεύτερη ομιλία τού ιατρού Βασ. Τριτάκη.

Κυριακή 20 Ιανουαρίου 2019 : Στις 8 με 9 το πρωί θα γίνουν οι ασκήσεις Γιόγκα στην επάνω μεγάλη αίθουσα τού ξενοδοχείου με τον Βαγγέλη και την Χρυσούλα και μετά πάμε για το χολυγουντιανό breakfast. Στις 10:45 πμ θα δοθεί η δεύτερη ομιλία τού Ινδολόγου Δρ. Βασιλειάδη στη γνωστή μεγάλη αίθουσα. Ακολουθούν θερμά λουτρά Γύρω στις 2 μμ θα αρχίσουμε να παραδίδουμε τα δωμάτιά μας. [Ξέρουμε ήδη – και Προσέχουμε πολύ καλά τα ακριβή ωράρια απόπλου τών ferryboats από την Αιδηψό και από τον Αγιόκαμπο.]

Τι να φέρετε μαζί σας:

Στρωματάκια γιόγκα, κάλτσες ζεστές 2 ζευγάρια, μαλακές ζεστές φόρμες → και μην ξεχάσετε τα μαγιό σας και πλαστικά καλύμματα κεφαλής – διότι στις πισίνες πρέπει να φοράμε ελαστικό σκουφάκι στο κεφάλι ~ το ξενοδοχείο βέβαια μάς παρέχει : → ένα απλό σκουφάκι κεφαλής, παντόφλες και μπουρνούζι ~~ αλλά εάν θέλετε φέρνετε τα δικά σας.

Κρατήσεις και κόστος συμμετοχής

Το ξενοδοχείο «Θέρμαι Σύλλα» θα παράσχει και φέτος ιδιαίτερη τιμή με έκπτωση 10% στην αναγραφόμενη επίσημη τιμή αυτής τής περιόδου σε όσους θα κάνουν κράτηση  για το σεμινάριο από δώ και πέρα στο τηλέφωνο του ξενοδοχείου 22260-60100 (όλο το 24ωρο).

Το κόστος συμμετοχής για τα μαθήματα και τις ομιλίες είναι 50 ευρώ το άτομο και θα πληρωθεί επιτόπου. Το βιωματικό σεμινάριο με την Κατερίνα Μιχαλοπούλου είναι προαιρετικό και δεν συμπεριλαμβάνεται στην τιμή τών 50 €. Θα χρεωθεί ξεχωριστά σε όσους επιθυμούν να το παρακολουθήσουν.

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στείλτε μέιλ στο [email protected]

Φωτογραφίες

Δρ Δημήτριος Βασιλειάδης και Δρ Βασίλης Τριτάκης

This post is also available in: enEnglish (Αγγλικα)